產(chǎn)后盆底康復(fù)怎么做?

　　懷胎十月以及分娩的過程中，女人的盆底肌肉或多或少會(huì)被損傷，有些比較嚴(yán)重有些稍微輕點(diǎn)，因?yàn)閼言衅陂g支撐胎兒和腹腔內(nèi)臟器的就是盆底肌，隨著壓力的增大，盆底肌肉就會(huì)變得松弛。所以在產(chǎn)后需要做盆底康復(fù)讓身體盡快恢復(fù)。

　　那么，產(chǎn)后盆底康復(fù)怎么做?相山友好醫(yī)院醫(yī)生為您介紹如下：

　　一般在做盆底康復(fù)之前，醫(yī)生會(huì)建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行盆底功能檢查，醫(yī)生會(huì)將一個(gè)探頭一段置入女性陰道，然后讓大家進(jìn)行用力、放松的動(dòng)作，然后就可以根據(jù)顯示器上的曲線情況，診斷出盆底肌肉的松弛程度，并且進(jìn)行評(píng)分。

　　如果盆底肌肉損傷比較嚴(yán)重，那么就需要進(jìn)行盆底康復(fù)治療了。盆底康復(fù)治療一般使用盆底康復(fù)治療儀進(jìn)行，它是利用生物工程技術(shù)和生物信息原理，對女性盆底肌肉進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

　　通過盆底康復(fù)治療，可以喚醒被損傷的盆底肌肉，增加肌肉的彈性和力量，逐漸使盆底肌肉恢復(fù)正常，有利于增加陰道緊縮度，提高性生活質(zhì)量。

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